Thérapie de couple en ligne et présentiel à Grignan, près Montélimar et Nyons
Une thérapie de couple peut elle vous aider ?
Mes questions précises vont pouvoir déceler ce qui n'est pas dit au premier abord pour que chacun prenne conscience de la situation.
Comment se déroule une consultation en couple ?
Chacun formule ce vers quoi il veut aller.
Il est important que l'objectif soit clairement défini et commun aux deux partenaires.
Nous essayons alors d'identifier avec précision ce qui empêche l'équilibre dans la relation de couple.
La cause profonde de chacun est souvent émotionnelle (peur, colère, culpabilité, dégoût) ou liée à des traumatismes.
Lorsqu'elle se révèle comme une évidence, je vous propose de la libérer de suite, avec votre accord (méthode EMDRT, TIPI, hypnose). Ou bien nous pouvons convenir d'un rendez vous individuel ultérieur.
Il est aussi possible que la problématique soit une communication déficiente.
Dans ce cas, une mise en pratique de jeux de rôles peut aider à mieux communiquer.
Il est important que des éléments concrets agissent entre deux séances : je propose souvent des actions que le couple pourra poser au quotidien.
J'écoute et je dialogue avec chacun de vous dans un temps de parole équitable.
Combien de temps entre deux séances ? Nous pouvons reprendre rendez vous d'ici 3 à 4 semaines, le temps que les actions quotidiennes proposées s'ancrent dans la relation.
FAQ
Combien de temps dure une thérapie de couple ?
. cela dépend de la volonté de changement de chaque personne.
Peut on éviter la séparation en suivant la thérapie ?
. eh bien non, la thérapie de couple sert à comprendre ce qui est en jeu dans la relation. L'évolution positive du couple dépend de chaque partenaire.
Peut on faire une thérapie de couple en même temps qu'une thérapie individuelle ?
. Oui, c'est très fréquent. Cela permet de se libérer de certains "poids" et croyances qui ont une incidence sur la relation de couple.
Les séances sont elles remboursées ?
Les consultations ne sont pas prises en charge par l'assurance maladie.
Cependant, si nous pratiquons la sophrologie ou l'hypnose durant les rendez vous, une prise en charge partielle peut se faire avec la mutuelle. Vérifiez si votre formule mutuelle pend en charge "sophrologie" et "hypnose".
