Qui est votre thérapeute ? Mon histoire, mon élan vers le mieux-être

Tout a commencé par un burn-out, il y a 30 ans. À cette époque, ce mot était encore inconnu, tout comme le séisme qu'il provoque. Un matin, ma volonté était intacte, mais mon corps a refusé de bouger. Il venait d'atteindre ses limites absolues. Le travail, les projets, le quotidien... tout s'est arrêté net. C'est la peur qui a pris toute la place.

Il m’a fallu de longs mois pour me reconstruire. Pendant cette pause forcée, mon esprit s’est ouvert d’une manière nouvelle. J'ai commencé à capter des perceptions qui dépassaient la logique rationnelle : mon intuition s'éveillait.

La recherche des clés de guérison : du mental au corps

Pour avancer, j’ai d’abord entrepris une démarche de psychothérapie. Elle m’a apporté de précieuses réponses intellectuelles, mais au fond de moi, le mal-être restait ancré. La véritable première clé a été ma formation en sophrologie. Pour la première fois, je découvrais des solutions concrètes qui passaient par le corps et la conscience, et non plus seulement par le mental. À force de pratique, j'ai senti une profonde métamorphose. J’entrais pleinement dans le "Connais-toi toi-même" de Socrate et Platon. J'y suis, pour ainsi dire, tombée dedans.

Depuis ce jour, cette philosophie m'accompagne. Animée par le désir profond de comprendre et de transmettre, j'ai enrichi ma boîte à outils thérapeutiques au fil des années : hypnose, sexologie, EMDR et thérapie de couple. Mon objectif a toujours été le même : trouver des clés pratiques, douces et efficaces pour me libérer — et vous libérer — des peurs, de la culpabilité et des croyances limitantes.

Mon engagement aujourd'hui au cabinet et en ligne

Aujourd’hui, j’accompagne au sein de mon cabinet à Grignan ou à distance en visioconférence les personnes qui désirent profondément aller mieux, exactement comme j’aurais aimé que l’on m’accompagne à une époque où ces solutions me semblaient si lointaines. Cela fait maintenant 23 ans que j'évolue chaque jour dans la relation d'aide, en prenant soin de mon propre cheminement pour être pleinement disponible, bienveillante et juste sur le vôtre.

Mes formations et certifications professionnelles

Pour vous garantir un accompagnement sécurisant, sérieux et de haute qualité, j'ai validé des cursus certifiants au sein d'organismes de formation reconnus :

• Sophrologie : Praticienne certifiée par l''institut méditerranéen de sophrologie et de développement personnel (2005)
• Sophrologie ludique : Certificat de participation à l'institut ARTEC (2006)
• Hypnose Thérapeutique (Hypnothérapie) : Formation certifiante en hypnose par "La formation Camille Griselin" (2016)
• Praticienne EMDRT: Formation aux protocoles de désensibilisation et de retraitement des traumatismes par les mouvements oculaires alternés
• Sexologie et Thérapie de Couple : Spécialisation en sexothérapie et dynamiques conjugales certifiée par l'institut Psynapse (2012)
• Soins Énergétiques : Approche globale de l'harmonisation énergétique.

Cadre déontologique et dévouement professionnel

• Expérience : Plus de 23 ans d'évolution continue et de pratique dans la relation d'aide et l'accompagnement holistique.
• Éthique : Respect absolu du secret professionnel, de la confidentialité des échanges et d'une écoute inconditionnelle sans jugement.
• Complémentarité : Mes techniques de thérapie brève interviennent en soutien et en complément de la médecine conventionnelle, sans jamais s'y substituer.

« Soucieuse de vous offrir un cadre d'accompagnement sécurisant et parfaitement transparent, je vous invite à prendre connaissance de mes engagements moraux et légaux. »